Тест: Беговые дорожки и дорожки для ходьбы / фитнес кардиотренировки

Этот квиз предназначен для проверки знаний о беговых дорожках и дорожках для ходьбы, а также их использовании в фитнес кардиотренировках. Ответьте на вопросы, выбрав один из предложенных вариантов ответа.

14 июля, 2023 5 43

Какой должна быть ширина беговой дорожки для комфортного бега?

40 см

60 см

80 см

100 см

Какие функции обычно имеют современные беговые дорожки?

Регулировка наклона

Интерфейс с программами тренировок

Имитация различных поверхностей

Все вышеперечисленное

Какая максимальная скорость может быть у беговой дорожки?

10 км/ч

20 км/ч

30 км/ч

40 км/ч

Для каких целей обычно используют дорожки для ходьбы?

Для тренировки сердечно-сосудистой системы

Для снижения веса

Для реабилитационных целей

Все вышеперечисленное

Какой должна быть максимальная нагрузка на беговой дорожке для уверенного бега?

100 кг

120 кг

150 кг

200 кг

Тест: Беговые дорожки и дорожки для ходьбы / фитнес кардиотренировки

Начать заново

Тест: Беговые дорожки и дорожки для ходьбы / фитнес кардиотренировки

Какой должна быть ширина беговой дорожки для комфортного бега?

Какие функции обычно имеют современные беговые дорожки?

Какая максимальная скорость может быть у беговой дорожки?

Для каких целей обычно используют дорожки для ходьбы?

Какой должна быть максимальная нагрузка на беговой дорожке для уверенного бега?

Одежда

Обувь

Аксессуары

Для дома

Косметика