Тест: Йога муж

Квиз для проверки знаний о мужской йоге.

04 июня, 2023 5 92

Какие варианты одежды часто используются при занятии мужской йогой?

Шорты

Футболка

Спортивные брюки

Тапки

Какой мат рекомендуется для практики йоги для мужчин?

Толстый и мягкий

Тонкий и прочный

Коврик из пробки

Сложенное полотенце

Какую группу мышц можно развить при практике мужской йоги?

Бицепсы

Квадрицепсы

Ягодицы

Живот

Какой вид йоги особенно популярен среди мужчин?

Кундалини йога

Аштанга йога

Хатха йога

Бикрам йога

Какое дыхательное упражнение используется часто в мужской йоге?

Капалабхати

Анулои Вилом

Шавасана

Уджайи

Тест: Йога муж

Начать заново

Тест: Йога муж