Тест: Скандинавская ходьба

Квиз о скандинавской ходьбе

04 июня, 2023 5 4

Чем скандинавская ходьба отличается от обычного ходьбы?

Использованием специальных палок

Большей скоростью движения

Использованием специальной обуви

Не отличается ничем

Укрепление мышц

Улучшение кровообращения

Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний

Все вышеперечисленное

Она является олимпийским видом спорта

Она происходит из Швеции

Она получила широкое распространение в современном мире

Она используется только для физической реабилитации

Мышцы ног и ягодиц

Мышцы спины и плеч

Мышцы голени и бедра

Мышцы живота и груди

Минимум 15 минут в день

Минимум 30 минут в день

Минимум 45 минут в день

Минимум 1 час в день

Тест: Скандинавская ходьба

Начать заново