Тест: Быстр. спорт. ходьба на длин. дистанции

Квиз для категории товаров \"Быстр. спорт. ходьба на длин. дистанции\". Ответьте на вопросы, чтобы проверить свои знания об этой категории товаров.

25 июля, 2023  5  64

Какое преимущество имеет спортивное питание для быстрой спортивной ходьбы на длинные дистанции?

Увеличение выносливости
Улучшение скорости
Повышение гибкости
Укрепление мышц

Какой должен быть правильный выбор обуви для быстрой спортивной ходьбы на длинные дистанции?

Тяжелая и жесткая
С очень высокими каблуками
Легкая и гибкая
С неудобными подошвами

Какой экипировкой рекомендуется снабдиться при занятии быстрой спортивной ходьбой на длинные дистанции?

Прохладной одеждой для охлаждения организма
Теплой одеждой для сохранения тепла организма
Хорошо вентилируемой обувью
Модной и стильной одеждой

Какая техника дыхания рекомендуется использовать при быстрой спортивной ходьбе на длинные дистанции?

Поверхностное дыхание
Глубокое брюшное дыхание
Скачкообразное дыхание
Задержка дыхания

Какова оптимальная частота шага при быстрой спортивной ходьбе на длинные дистанции?

Медленная
Быстрая
Средняя
Нет определенной частоты

 Тест: Быстр. спорт. ходьба на длин. дистанции

 Начать заново


Тест: Быстр. спорт. ходьба на длин. дистанции