Развитие координации движений в детском саду и начальной школе

Координация движений — это то физическое качество, без которого очень сложно обойтись человеку. Любые движения, любые действия — это результат работы всех систем организма: мышечной, нервной, дыхательной, кровеносной и т. п. Возраст 4—7 лет является оптимальным для развития координации движений, и нужно использовать его максимально эффективно. В данном пособии даются упражнения, с помощью которых можно помочь детям развить это важное качество.