Раскраска антистресс для взрослых, арт-терапия ленпечати

Хотите расслабиться после рабочей недели? Раскраска – антистресс позволит вам забыть о рабочих буднях и перенестись в мир фантазии и позволит вам развить художественный вкус, внимание, логику, а также поднять самооценку, компенсируя детские желания. Раскраска в формате 20х20 имеет разнообразие мифических и реальных персонажей, что позволит вам исполнить давно забытые желания , что и происходит с помощью выбора раскраски. Плотность бумаги 120гр/м2, листы с двусторонней печатью при этом найти раскраску по душе может каждый: художники и печатные издания не ограничиваются созданием бессюжетного абстрактного узора, и в зависимости от интересов и предпочтений, можно приобрести раскраску в анималистических, урбанистических, фэнтези мотивах. Или перелистывая страницы, отправиться в путешествие по миру. Раскраска отлично подойдёт в качестве подарка не только детям, но и маме, сестре. Раскраска позволяет проявить фантазию и творческие способности. В таких раскрасках можно выбирать цвета самостоятельно, опираясь только на свой вкус и свое настроение. В процессе раскрашивания происходит цветотерапия — предпочитаемые цвета благотворно влияют на настроение и психику. Сосредотачиваясь на раскрашивании рисунка, человек не только отстраняется от повседневной суеты и проблем, но и возвращается в детство — причиной тому вступление в действие нашей телесной памяти. Раскрашивание мелких деталей развивает мелкую моторику и внимательность, прививает аккуратность. Такая деятельность поможет выплеснуть негативные эмоции. Раскрашивать рисунки можно чем угодно и только так, как того хочется именно вам и именно в этот момент! Взять в руки можно карандаши, краски, ручки, пастель. Да все, что вашей душе угодно! Материалы можно комбинировать, цвета можно смешивать и рисунок при этом будет становиться только лучше и начнет «оживать» под смелой рукой мастера. Пробуйте рисовать тем, чем никогда ещё не рисовали и гармонируйте между собой цвета, которые казалось бы не сочетаются. На какое-то время вы остаетесь в тишине и одиночестве. Отрешившись от внешнего, вы концентрируетесь на себе. Этим раскраска похожа на йогу или медитацию. Раскрашивая картину, вы делаете много одинаковых движений – от этого и возникает медитативный эффект. Здесь невозможно допустить ошибку, и человек чувствует себя полностью свободным. А несколько минут, проведенные за раскраской перед сном, помогают улучшить сон. Раскраска предназначена как для девочек, так и для мальчиков. Раскрашивание одно из любимых занятий у детей, которое вносит огромный вклад в развитие ребенка. Немного о пользе: приобретение первоначальных навыков изобразительного творчества, развивает воображение, творческое мышление, помогает расслабиться, запомнить цвета, формы, развивается концентрация внимания, координация мелкой моторики пальцев рук, эстетический вкус, аккуратность, усидчивость. Ощутите на себе Воздействие раскраски, Снимите эмоциональное напряжение, улучшив самочувствие, сон, работоспособность. А для малышей процесс раскрашив