Пшеничная крупа Pikoko "Булгур", 500 г

Булгур (сухая крупа) Пищевая ценность на 100 г продукта Энергетическая ценность 342 ккал 1430 кДж Вода 9 г Белки 12,29 г Жиры 1,33 г — насыщенные 0,232 г — мононенасыщенные 0,173 г — полиненасыщенные 0,541 г Углеводы 75,87 г — сахара? 0,41 г — пищевые волокна 12,5 г Ретинол (вит. A) 0 мкг Тиамин (B1) 0,232 мг Рибофлавин (B2) 0,115 мг Ниацин (B3) 5,114 мг Пиридоксин (B6) 0,342 мг Фолацин (B9) 27 мкг Кобаламин (B12) 0,00 мкг Аскорбиновая кислота (вит. С) 0,0 мг Витамин D 0 мкг Токоферол (вит. E) 0,06 мг Витамин K 1,9 мкг Кальций 35 мг Железо 2,46 мг Магний 164 мг Фосфор 300 мг Калий 410 мг Натрий 17 мг Цинк 1,93 мг Кофеин 0 г