Мяч для фитнеса RAKAMAKAFIT Фитбол. Диаметр 55 см

Фитбол - отличный инструмент для растяжки мышц всего тела. Занятия с фитболом сжигают больше калорий, чем силовые или кардио-тренировки! Главная фишка тренировок с фитболом - это баланс. Вы проработаете не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы. Почему 55 см? Вне зависимости от вашего роста - это оптимальный диаметр для выполнения авторских упражнений (а их более 40!), буклет с которыми вы получите в подарок! Тренировки на фитболе - замечательный вариант при ТРАВМАХ СПИНЫ, ВАРИКОЗЕ и во время беременности, так как нагрузки на ноги и позвоночник сводится к минимуму. Лайфхак для молодых мам! Занимаясь с малышом на фитболе всего по 15-20 минут в день, вы укрепите его мышцы и вестибулярный аппарат. Кстати, фитбол идеально подойдет для укачивания малыша! 100% гипоаллергенный материал, безвредный для детей и животных. В комплекте есть насос, и qr код, который даёт возможность попасть в закрытую группу, в которой собрано более 200 упражнений.