Креатин geneticlab, 300 г

Самый мощный из энергетических источников для мышечных сокращений во время физических нагрузок, который обладает фундаментальными функциями: • Повышает силу мышечной ткани; • Повышает синтез белка; • Повышает синтез гликогена; • Ускоряет восстановление между тренировками; • Препятствует развитию катаболизма; • Отдаляет момент образования токсичных продуктов во время мышечной деятельности. Креатин притягивает воду, однако не стоит забывать, что он локализован внутри мышц. Поэтому он не «заливает», а наоборот увеличивает качество мышц и их объём. Креатин синтезируется эндогенно (самим организмом). Для синтеза необходимы три аминокислоты (глицин, аргинин и метионин), однако в условиях физической нагрузки собственных запасов недостаточно и приём в виде биологически активной добавки