Краткий итог на тему "Здоровый образ жизни"

Что необходимо в первую очередь для оздоровления и омоложения организма? Пробудить и активизировать внутренние резервные способности организма к самовосстановлению и саморегуляции, полностью задействовать свои внутренние жизненные силы; убрать предпосылки, которые мешают включению естественного механизма выздоровления. Но мы должны постоянно помнить, что духовное, психическое начало должно координировать действия физического тела и быть в гармонии с ним. Если мы самостоятельно задействуем свои внутренние психофизические резервы, мы сможем победить без помощи "ИЗВНЕ" если не все, то 90 процентов всех своих душевных и физических расстройств. Все, что для этого нужно: побольше веры в себя и свои силы, а также знание основных принципов, здорового образа жизни. Побудительный импульс к выздоровлению должен идти от самого человека, от его огромного стремления, желания и веры в выздоровление, а также веры в безграничные возможности исцеляющих сил природы. Настольная книга для тех, кто хочет стать "миллионером здоровья".