Дневник тренировок и питания, фитнес ежедневник / блокнот для спорта / трекер привычек ивапресс

Дневник тренировок и питания по фитнесу и бодибилдингу для начинающих и профессиональных атлетов, для мужчин и женщин, универсальный. Он помогает отслеживать прогресс, дает подсказки для тем, кто мечтает быть в идеальной форме. Идеально подходит для записи тренировок по пауэрлифтингу, бодибилдингу, силовым видам спорта и даже для домашних тренировок. Фитнес-ежедневник на пружине станет вашей удачной покупкой. Фитнес планер недатированный и позволяет легко начать тренировки в любое время года.Фитнес дневник поможет Вам: -Перейти от выполнения одной и той же тренировки к циклическому плану тренировок. -Отслеживать свои результаты. -Замотивировать и дисциплинировать себя. -Быстрее достигать поставленных целей. -Повысить качество тренировок в тренажерном зале. Красивый дневник тренировок выполнен из высококачественной бумаги. У него плотная обложка с ламинацией , удобный формат . Каждая страница нашего дневника тренировок идет с наполнением. Фитнес дневник - желанный подарок для спортсмена и для тех, кто только встал на путь здорового образа жизни.