Аудиокнига легкий способ сбросить вес добрая книга

Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: • есть любимые продукты и блюда; • следовать своим инстинктам; • избегать угрызений совести; • наслаждаться вкусом свежей пищи; • избавиться от болезней органов пищеварения; • изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы; • в питании руководствоваться аппетитом.